预防脚臭?学会选择鞋垫很重要

        你有脚臭吗?如果你有脚臭可能滴因为你穿的鞋不对,其实,鞋垫不仅有利于保持足部的干燥、清洁,还可减缓因长时间站立或行走而引起的脚底酸痛,同时可以预防脚气、脚臭的发生。

  怎样才能选到一双最适合自己的鞋垫呢?真皮鞋垫受很多人喜欢,它既舒适,又优雅,非常适合脚部出汗较少的人使用。但真皮鞋垫的皮革老化后会变得僵硬,且真皮鞋垫只会吸臭,不会除臭,吸湿性也没有纯棉鞋垫好。

预防脚臭?学会选择鞋垫很重要

  因此,对于那些脚出汗较多,且脚臭比较严重的朋友,最好还是使用吸湿性能较好的纯棉鞋垫。如果纯棉鞋垫仍旧无效,可以试试活性炭鞋垫或经除臭加工的海绵鞋垫。最好不要使用化纤鞋垫,它吸湿性差,容易产生静电,对健康不利。

  需要提醒大家的是,不要过分依赖保健鞋垫。如果用的是按摩鞋垫,从医学角度来讲,人的一只脚上就有几十个反射区,人体的主要器官,如心、脚气怎么治愈肝、肾等,在脚上都有相应的反射区,但鞋垫上的按摩点是“撒网式”的,缺乏针对性,其治疗作用也就可想而知了。

  选鞋垫时还应注意大小合适,否则也会影响舒适度。鞋垫还应常洗、常换,以免细菌乘虚而入,诱发脚气、脚臭病症。脚气如何预防?重视鞋子脚气难入侵

  总结:学会选择鞋垫很重要,选鞋垫一定要注意自己的脚部情况,按以上方法选择鞋垫,才能有效预防脚臭。

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